Esta semana hemos tenido entre nosotros al Dr. Cristian Didier, asesor de CreaNova como dietista y nutricionista.
Una serie de charlas para los alumnos de Secundaria y Bachillerato que nos han permitido debatir y reflexionar no sólo sobre el menú seguido en la escuela, sino la importancia que tiene para la persona una buena dieta, equilibrada en todos los sentidos, para el beneficio tanto físico como mental.
Una buena alimentación es importante en todas edades pero especialmente parece que hay más dudas e inquietudes en las edades adolescentes, atendiendo al impacto que tiene la imagen que proyectamos entre los chicos y las chicas.
Estas son unas charlas de sensibilización que realizamos cada año como complemento en la formación de nuestros alumnos en CreaNova y siempre concluimos que hay un ‘antes’ y un ‘después’ en cuanto a la interiorización y concienciación no sólo de qué comemos, sino cómo, cuándo y de qué manera.
Agradecemos al Dr. Didier su colaboración con CreaNova y que, entre todos, tengamos cuidado del bien más importante: la salud.
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